製本します。自分の毎日と気付きを大切に。

人生後半戦。自分の気付きを大切に綴っていきます。

2024-02-11から1日間の記事一覧

大袈裟な思考パターンを直したい

新しく創った仕事を間近に控えて、アドレナリンが出過ぎて1日2~3時間しか眠れず、しかもその睡眠も浅い(!)ということになってしまってそれが1週間ぐらい続いた。限界!と思いながら、浅い眠りから起きる。日中も全く、眠くならない。でも今日は久しぶり…