生活を成り立たせられず、バイトを完全には辞められない状況にはいつも脳内でギャーギャー悪態をついていた。（恥ずかしながら「自分の仕事にかけてきた労力、ものすごいのに！」と思って）そういうのが無くなって、変な「自分は苦しい人生だった」みたいな…

「あの人達と会う日まで、波動を高めて生活しておきたいな」と思うようになった。そう思ったら、日常、イライラして過ごすなんて出来なくなった。「波動を高めて暮らす」ことを意識している人達が居る。よく考えたら、ずっと居たのにね。昨年までの時間だっ…

年明けなのに堕ちに堕ちていたけど、用意されていたかのような素敵な出会いがあり一気に回復した、というか引き上げられた。これまでの居場所というか、次元は何だったんだろう？という状態。真冬だがコタツをしまい込んで、部屋をスッキリ磨いて、仕切り直…

昨日は45分散歩をしたのもあってか、朝は「よく寝たー！」という感じで目覚めた。普段は「全然寝てない！」と思いながら起きるので、ずいぶん久々だ。「よく寝たー！」という時の、安心感ときたら。私はこういうのを、思いっきり忘れてる。今日は初めまして…

塩分を控えて、ほぼ無塩のミネストローネ、野菜ジュースなどを中心にしたら食への執着が、驚くほどに薄れている。年末は「●●のカレーパンと、ガトーショコラが食べたい！」とわざわざ買いに走るほど強い執着に振り回されて、絶望的に疲れていたのに。日常っ…

大晦日に赤ワインを飲んだら、肝臓が「アルコールまでは分解しませんから」となり肉料理や煮しめの塩分もあいまって絶不調。昨日は1日1食になった。寝る時も、起床後も身体がポッカポカ。脂肪燃焼モードってこんなふうに発熱してくれるんだなあ、と感動した…

大晦日に赤ワインを飲んでから、異常に身体が怠くなってしまい散歩どころか、自分の部屋に行くために階段を登るのもキツイという状態だ。大げさではなく。昨日はダラダラと寝ていたし、今日は全身が凝りに凝っていて、本当に不調。でもこれにて、飲酒はきっ…